На главную | Статьи | Вред алкоголя | Расплата за чужие грехи, или взрослые дети алкоголиков

Расплата за чужие грехи, или взрослые дети алкоголиков

23 Дек 2023 года, в 14:29

Формирование человеческой личности складывается из многих факторов. Влияет как генетическая наследственность, так и окружение, семья, школа. В области психологии проводятся различные исследования в этой сфере, и многие специалисты сходятся в одном: львиная доля проблем во взрослой жизни тянутся из детства. Исследователи изучают частные случаи и закономерности, последствия определённых факторов. Так, «взрослые дети алкоголиков» – взрослые люди, выросшие в семье алкоголиков – частный случай подобных исследований.

Подобные семьи часто похожи друг на друга: непредсказуемые, дисфункциональные, а иногда и очень жестокие. И хотя опыт каждого человека в отношении алкогольной или наркотической зависимости уникален, у детей пьющих родителей обычно вырабатываются определенные черты характера вследствие этого печального опыта. Фактически, зависимость считается семейной болезнью, потому что она также поражает людей, близких к алкоголику.

Далее мы подробнее остановимся на личностных качествах, присущих взрослым детям алкоголиков, и на причинах их формирования

Гиперчувствительность к потребностям других людей

В семьях, где один или оба родителя пьют, дети не редко примеряют на себя роль взрослого. У таких детей больше ответственности и обязанностей по отношению к младшим членам семьи и даже родителям, чем у их сверстников. Это может привести к тому, что они становятся чрезмерно чувствительны к потребностям других людей, когда вырастают. И ставят нужды всех остальных выше своих собственных.

Жизнь по принципу «Всё или ничего»

Постоянное напряжение в семье формирует в детях привычку жить на грани крайностей. Такие дети могут перенимать так называемое черно-белое мышление. Это означает, что они демонстрируют позицию «всё или ничего», что приводит к крайностям и не пониманию золотой середины или серой зоны.

Неспособность довести дело до конца

Детям, которые растут в семьях, где живут алкоголики, как правило, сложно довести дело до конца. В процессе взросления они часто заняты выживанием в хаосе, который происходит ежедневно, поэтому они могут не получить жизненно важные навыки решения проблем. И, как следствие, – неудовлетворённость из-за кучи незаконченных дел

Сложность испытывать радость и удовлетворение

Детство у нас обычно ассоциируется с весельем и беззаботностью. К сожалению, многие дети алкоголиков не могли развлечься или расслабиться из-за той ответственной роли, которую им пришлось взять на себя. Во взрослой жизни они обычно чувствуют, что не заслуживают хорошего времяпрепровождения.

Самокритичность

Мы не говорим о способности здраво оценивать свою жизнь, поступки и решения. Как раз-таки этого взрослым детям алкоголиков не хватает. Детям может быть трудно понять, что они не несут ответственности за поведение своих родителей. Их система ценностей только формируется, и формируется в условиях неблагоприятных. Они могут быть свидетелями поведения своих родителей и винить в этом себя. Впоследствии такие люди жестко относятся к себе за малейшие промахи, имея низкую самооценку. И даже отвергают все хорошее как случайность.

Стремление к одобрению от других

Многие дети алкоголиков редко или никогда не получали поддержки или одобрения в детстве. Это заставляет их обретать чувство собственного достоинства благодаря одобрению других людей и может в дальнейшем превратить их человекоугодников.

Скрытность и боязнь быть отвергнутым

Болезненный опыт повторять никто не хочет. Взрослые дети алкоголиков подсознательно огораживают себя от этой боли, не доверяя другим. Они часто не способны построить здоровые крепкие отношения, нацепляют маску, скрывают свои недостатки. Это рождает парадокс: такие люди не доверяют людям, так как не хотят быть отвергнутыми из-за своего опыта и недостатков, что в свою очередь не даёт им построить близкие отношения.

Отчужденность

Воспитание в семье алкоголиков часто вызывает чувство стыда и вины, из-за чего дети становятся скрытными и изолированными. Они думают, что другие дети их не понимают, что, как правило, негативно сказывается на их способности приобретать социальные навыки. Ощущение, будто никто их не понимает, может вызывать расстройства психики, такие как тревога и депрессия во взрослом возрасте.

Низкая способность к самозащите

Взрослые дети алкоголиков обычно настолько привыкли ставить на первое место потребности своих зависимых родителей, что начинают считать, что их чувства и мысли не так важны. Это может помешать им постоять за себя и развить у них склонность уступать потребностям других людей перед своими собственными. Мало того, они могут испытывать вину при попытке встать на свою защиту.

Отсутствие различия между любовью и жалостью

Человек может привыкнуть даже к самым печальным обстоятельствам. И даже начать нуждаться в присутствии чего-то в своей жизни. Взрослые дети алкоголиков часто развивают отношения с другими людьми, нуждающимися в спасении. Они могут оказаться рядом с другими людьми, которые имеют зависимость.

Манипуляции

Одна из наиболее распространенных характеристик взрослых детей алкоголиков — их преданность. Несмотря на все трудности, через которые им пришлось пройти, взрослые дети обычно поддерживают своих родителей независимо от того, как с ними обращались. Но порой эта преданность искажена тем, что эти люди берут на себя ответственность за жизнь и решения других людей, в том числе и пьющих родителей, что может препятствовать получению теми квалифицированной помощи в своей проблеме.

Высокий риск развития зависимости

В общем-то симптомы, которые проявляют себя у взрослых детей алкоголиков — это симптомы созависимости. Которая в свою очередь являются особой формой зависимости. Они очень похожи на те черты личности, которые вырабатываются у самих алкоголиков вследствие употребления. Зависимость от чего-либо – это прежде всего образ мышления и образ жизни. Не редко одна зависимость перерастает в другую. Так, взрослые дети алкоголиков, как и прочие созависимые, подвержены высокому риску самим стать алкоголиками, наркоманами, игроманами, адреналинщиками и т.д.

Выход из ситуации

Естественно, не все подобные черты проявляются у взрослых детей алкоголиков. А также проявляются они в разной степени. Если вы заметили у себя подобные признаки, необходимо обратиться за помощью. Вышеперечисленные качества мешают жить полной жизнью не только такому человеку, но и его близким. Существует даже всемирная организация помощи взрослым детям алкоголиков по подобию Анонимных алкоголиков. А также психологи, которые занимаются консультацией созависимых.

Мы не в силах изменить прошлое. Однако мы можем повлиять на наше будущее и будущее следующих поколений. Дети не должны расплачиваться за грехи своих родителей. Мы в силах разорвать порочный круг из несчастных зависимых и созависимых людей, а тяжелый опыт превратить в силу на новые свершения.

Визитов 7 всего, 1 сегодня

Комментарии к статье