10 мифов об алкоголе.

1. Пиво – это легкий напиток, безобидная слабоалкоголка! Этот миф для многих – основание пить пивко литрами, каждый день, без опасений, а зря! Да, концентрация спирта здесь маленькая (4-8%), но ведь объемы то, объемы! Последствия в виде отравления организма и похмелья одинаковы. А еще пиво имеет в своём составе фитоэстрогены, которые мужчинам откровенно вредят, ведь это женские гормоны!

2. Алкоголь сближает, облегчает понимание, улучшает отношения «М + Ж», ну, вы поняли. Да, барьеры и ограничения уходят, появляется раскованность, которая вроде для налаживания отношений не лишняя. Но если выпить «чуть больше своей меры», мужчине, то он уже не сможет воспользоваться своей раскованностью, так сказать.

3. Крепкий кофе или энергетик помогает быстро протрезветь! Кофеин действительно бодрит, но он не отрезвляет, а лишь не дает пьяному заснуть , то есть блокирует естественную защитную реакцию организма. При этом действие спиртного не минимизируется, а скорость всасывания алкоголя в кровь даже повышается. В итоге, вместо того чтобы успокоиться и заснуть, человек может натворить опасных дел.

4. Несколько глотков горячительного напитка помогут от бессонницы. Да, уснуть помогут, но вот сон будет некачественным. А самочувствие утром – еще хуже. Причина — после засыпания запустятся процессы выведения спиртного из организма через почки и мочевой пузырь, сон будет беспокойным с многократными пробуждениями в туалет, что существенно сократит необходимую для полноценного отдыха фазу глубокого сна.

5. Алкоголь согревает – это не так! Из-за него наступает паралич кожных сосудов, поэтому к поверхности тела (коже) приливает больше крови. И это обман, человеку лишь кажется, что ему тепло. Мозг не посылает импульсов скелетным мышцам, чтобы те сокращались и дрожали. А ведь дрожь увеличивает теплообразование на 200%. Из-за усиленной теплоотдачи температура пьяного тела понижается. Нагретая кожа отдаёт больше тепла, а пьяный человек этого не чувствует.

6. Градус нужно повышать, а вот снижать нельзя! В действительности нет никакой разницы. Смешивать напитки вредно, независимо от очередности употребления и разницы в крепости. Если организм настроился на переработку одного напитка, не нужно «сбивать его с толку» иными примесями и химическими смесями.

7. Если хорошо закусывать, то не опьянеешь. Неправда! От водки со свининой вы опьянеете не меньше, чем от водки натощак. И даже сильнее, так как нагрузка на желудок и кишечник помешает переработать алкоголь, и его больше попадет в кровь. С закуской опьянеете сильнее, но позже, что опасно: не опьянев, можно успеть выпить больше, чем организм может усвоить.

8. Надо пить дорогой алкоголь, он безопасный и полезный. Любые горячительные напитки, хоть за 100 руб., хоть за 100 баксов, оказывают на организм токсическое воздействие. Это связано с продуктом распада этилового спирта — уксусным альдегидом. Но в дешевом алкоголе есть еще и сивушные масла, которые усиливают отравляющее действие.

9. Спиртное снижает давление. Да, в мини дозах некоторые напитки действительно ослабляют тонус сосудистой стенки и стабилизируют давление. Но в большом количестве спиртное усиливает сердцебиение, способствует росту объема циркулирующей крови, и давление поднимается.

10. Алкоголь повышает работоспособность, вроде как после коньячка или «100 грамм водочки» ты горы свернешь! Это не так – чаще всего даже небольшие дозы алкоголя снижают концентрацию внимания, дает сонливость, вялость и флегматичное состояние.

Вот и все мифы! Ну как, вы согласны, или готовы поспорить?